Imagina un espacio donde el tiempo se detiene y tus preocupaciones se desvanecen

Esta práctica es un como un abrazo para el alma, donde cada movimiento está diseñado para nutrir, restaurar y relajar tu cuerpo.

Con suaves estiramientos, torsiones y el uso de accesorios de apoyo, junt@s liberaremos tensiones acumuladas, calmaremos la mente y restauramos nuestro equilibrio interno.